下着の選び方

最近の傾向

体を衛生的に保ち、体のラインを整えて美しくみせる下着。技術の進歩や新素材の開発が進み、最近は機能面に優れた下着が多く登場しています。色やデザインも豊富になっていますので、TPOにあわせて楽しむ女性が増えています。

女性用下着の選び方のポイント

サイズが合っていない、正しい着方をしていない、型崩れしているといった事から、およそ半分の人が、自分の身体にあっていない下着を身につけていると言われます。サイズの合わない下着は、体の不調を引き起こしたり、体型を崩す原因にもなります。下着を選ぶ時は、まずサイズが合っているかどうか確かめましょう。

ブラジャーの選び方

最もサイズに注意したいのがブラジャーです。サイズを測る時は、肩の力を抜いた自然な姿勢で測りましょう。下着ショップで、プロに計測してもらうと正確です。また、バストの大きさや形によって、適したブラジャーの型やデザインがありますので、フィッティングの際に相談してみると良いでしょう。購入する時は、正しい着け方で試着をして、フィット感や着け心地のよさも確認しましょう。

カップの種類で選ぶ
・フルカップ：バスト全体をやさしく包み込みます。バストの大きい方におすすめです。
・ 3／4カップ：バストをサイドから寄せて上げてボリュームアップします。スリムにみせる効果もあります。
・1／2カップ：バストを下から持ち上げてボリュームアップさせます。バストの小さい方におすすめです。

タイプで選ぶ
・ノンワイヤー：締め付け感が少ないので、リラックスタイムにおすすめです。
・フロントホック：着脱が便利です。背中のシルエットをすっきり見せたい時に重宝します。
・シームレスタイプ：縫い目がないので、タイトな洋服でもブラジャーのラインが気になりません。
・ストラップレス：肩ひもを取り外せるので、肩を出したスタイルの時におすすめです。
・スポーツブラ：激しく運動してもズレません。吸汗性に優れ乾きやすいので運動時も快適です。

ブラジャーのお手入れ
週1回着けたとして寿命は1年～1年半と言われています。カップが型崩れしたり、生地が薄くなったり、サイズのタグが読みにくくなってきたら買換え時です。また、お手入れは洗濯機よりも手洗いがおすすめです。金具を留めてやさしく洗いましょう。形を整えてから陰干しし、乾いたらカップの形を崩さないようにしまいましょう。

ショーツの選び方

サイズのあったショーツを選べば、ヒップの形をきれいに見せることができますが、カッティングが悪いものや小さいサイズを選ぶと、肉がはみ出すなどして、体型を崩す原因にもなりますので、注意しましょう。

ショーツの種類や形で選ぶ
・スタンダードショーツ：ヒップ全体を包み込み安定感があります。
・ローライズショーツ：股上が浅いので、ローライズのボトムを履く時に重宝します。
・Tバック：ヒップ部分を覆わないので、ラインや食い込みが気になりません。
・シームレスショーツ：縫い目がないので、タイトなボトムでもショーツラインが気になりません。
・バックレース：バックの裾がレースになっているので、ショーツラインが気になりません。

ショーツのお手入れ
裾がめくれてきたり、生地が薄くなったりしたら、買換え時です。洗濯機で洗う場合は、洗濯ネットに入れて形が崩れないようにしましょう。クロッチ部分（股部）が汚れていたら先に手洗いしておくと良いです。干す時は、形を整えて陰干ししましょう。

素材にもこだわりましょう

下着は直接肌に密着します。デザインや色にこだわりがちですが、素材にもこだわりましょう。

・綿：柔らかく肌に優しいのでお肌が敏感な人におすすめです。吸汗性にも優れています。
・絹：光沢や発色が美しく、高級な下着に使われます。肌触りがよく、保湿性、吸汗性に優れています。
・ポリエステル・ナイロン：軽くて丈夫ですが、肌が敏感な人はかぶれる事がありますので注意しましょう。
・レーヨン：しなやかな肌触りで、吸湿性に優れています。
・ポリウレタン：軽くて、伸縮性に優れています。

※そのほか、保湿性、吸汗性、通気性などにこだわった新しい素材も開発されています。　目的や肌質にあわせて、自分に合った素材を選びましょう。

通販で下着を買う時の注意点

気軽に注文でき、色やデザインが豊富な通信販売で、下着を購入する人が増えています。ただし、通販で購入する際は試着ができませんので、サイズを正確に把握しておくことが大切です。自分に合うサイズや形、種類が把握できていれば、通販でも失敗が少なくなります。

（以上：ゆきこ）